الجلد هو أكبر عضو في جسم الإنسان ويمثل 16% من إجمالي وزن الإنسان. يتراوح سمكه بين 1 و3 ملم. ويتكون من عدة طبقات من الأنسجة ويشكل حاجزاً واقياً ضد البيئة الخارجية. كما يؤدي أيضاً عدداً من الوظائف الحيوية الأخرى لجسمنا. ولهذا السبب من المهم العناية به ومعالجته بشكل صحيح. وهناك العديد من الطرق للقيام بذلك، بما في ذلك الزيوت العطرية.
الزيوت في العلاج الطبيعي
في العلاج الطبيعي، تُستخدم جميع أنواع الزيوت للتخفيف من الأمراض المختلفة. قد تكون هذه الزيوت الأساسية أو الزيوت النباتية. يركز العلاج بالروائح العطرية تركيزًا كبيرًا على الزيوت العطرية، لأنه يعرف نفسه بأنه استخدام الزيوت العطرية لعلاج الأمراض. يمكنك وضع زيوت معينة مباشرة على الجلد أو تسخينها واستنشاقها.
زيوت للبشرة والوجه: لماذا نستخدمها وكيف نستخدمها والزيوت المفضلة لدينا
ما هي الزيوت الرئيسية المستخدمة للبشرة؟
لكل زيت استخدام ووظيفة خاصة به، تماماً كما أن لكل مشكلة أو مرض حلاً خاصاً به. لذلك من المهم معرفة وتطبيق العلاج المناسب لعلاج الحالة المناسبة. دعونا نلقي نظرة على الزيوت الرئيسية واستخداماتها الرئيسية.
زيت الجوجوبا:
الجوجوبا شجيرة صغيرة توجد في المناطق القاحلة في أمريكا الجنوبية. وتحتوي ثمارها، وهي بحجم ثمرة الزيتون عند تجفيفها، على مركبات دهنية بنسبة تتراوح بين 50% و60%. وهي مثالية لعلاج حب الشباب والبشرة الدهنية. كل ما عليك فعله هو وضع بضع قطرات منه كل صباح، يليه تدليك لطيف للمناطق المرغوبة.
زبدة الشيا:
توجد شجرة الشيا في أفريقيا، وتنتج شجرة الشيا المكسرات التي يُستخرج منها زيتها. وينفرد هذا الزيت بكونه صلباً في درجة حرارة الغرفة. تُصنع الزبدة من هذه المكسرات وتُستخدم في مستحضرات التجميل والطبخ والطب التقليدي. ولهذه الزبدة عدد من الفوائد، بما في ذلك ترطيب البشرة وعلاجها وحمايتها. كما يمكن استخدامها بعد التعرض لأشعة الشمس، مما يساعد على إطالة أمد اسمرار البشرة. لاستخدام هذه الزبدة، ما عليك سوى تدليك المنطقة المختارة.
زيت اللوز الحلو :
يوجد اللوز الحلو في جميع أنحاء حوض البحر الأبيض المتوسط. تحتوي ثمرته المجففة على الكثير من البروتين، لذا فهو يوفر من 50% إلى 60% من وزنه من الزيت. يمكن أيضًا استخدام حليب اللوز الحلو. يُعد هذا الزيت الخفيف مثاليًا لعلاج الرضع والنساء الحوامل والأطفال. يمكن استخدامه لعلاج التهاب الجلد بفضل خصائصه الملطفة والمخترقة للجلد.
زيت جوز الهند :
ربما يكون زيت جوز الهند أحد أشهر الزيوت المعروفة، ويستخدم لترطيب الشعر والتدليك.
زيت العليق
من الممكن صنع زيت من أي فاكهة تقريبًا، وحتى بعض الخضروات اليومية. في هذا المثال، يستخدم زيت التوت الأسود بشكل أساسي لمكافحة شيخوخة البشرة وجفافها. ويمكن أيضًا تدليك البشرة به.
زيت جنين القمح:
تحتوي جرثومة القمح على نسبة كبيرة من العناصر الغذائية والدهون الموجودة في النبات. يُستخدم لمكافحة الإكزيما، ولكن له عدد من الفوائد الأخرى، مثل كونه مضاداً للزنك ومضاداً للعقم ومضاداً للأكسدة. كما أنها تقوي وتحمي الجهاز القلبي والجهاز العصبي في الجسم.
كما ستدرك، إذا تم استخدامها بشكل صحيح، يمكن للزيوت أن تساعدك في حياتك اليومية وتوفر لك الراحة بطرق متنوعة. لا تتردد في استشارة معالج طبيعي، والذي سيكون قادرًا على مساعدتك وتقديم المشورة والإرشاد في استخدامها.