على الرغم من أنه من المفترض أن يكون هذا الوقت من العام هو وقت الأعياد، إلا أن الأحداث الحالية والطقس يجعلنا نشعر بحاجة أكبر إلى الألوان والضوء. لهذا السبب نسلط الضوء هنا على ما يمكن أن يلبي هذه الحاجة ويعتني بنفسك وأحبائك وعملائك!
اللومينو والعلاج بالألوان
ستساعدك دورة فيرونيك سان مارتن التدريبية "Lumino & Colorthérapie" (المقدمة في 5 وحدات تعليمية إلكترونية، مع مقاطع فيديو مسجلة مسبقًا ودعم مكتوب متاح على مدار 24 ساعة في اليوم) على إدراك تأثير الضوء والألوان على صحتنا ورفاهيتنا، وتطبيق بروتوكولات العلاج ذات الصلة. عنصر مكمل لمعرفتك المكتسبة بالفعل. لمعرفة المزيد
الهيدرولات الملونة والزيوت الأساسية
أدى التآزر بين المعرفة المشتركة لاثنين من معلمينا (فيرونيك سان مارتان عن "Lumino & Colorthérapie" وسيباستيان ديلرونجي عن "العلاج المائي") إلى ظهور مجموعة جديدة من المنتجات في AlterNatures: الهيدروليتات الملونة. يتوافق كل واحد من التآزر السبعة مع شقرا من الشاكرا التي تعززها بعد العلاج بـ Colorthérapie وتطيل من تأثيره. ما عليك سوى رش التآزر المقابل على الشاكرا المراد تقويتها، بعد الجلسة أو في وقت لاحق في المنزل. متوفر في 7 زجاجات رذاذ فردية سعة 50 مل من الزيوت العطرية الملونة أو في علبة تحتوي على جميع الزيوت العطرية السبعة. ستُعرض الزيوت العطرية الملونة على موقع AlterNatures، الذي يقدم خصم 10% على جميع منتجاته (العطرية، والجيمو والفيتو والهيدرولات، وعلاجات باخ فلاور ريميديز، إلخ) لجميع قرائنا!
الرمز الترويجي: IEMN10
العلاج بالضوء: جرعتك اليومية من لوكس
لقد أخبرناك من قبل عن جهاز "Luminette 3"، وهو جهاز فعال للغاية للأشخاص الذين يعانون من الاكتئاب الموسمي واضطراب الرحلات الجوية الطويلة وفترات الراحة من العمل وما إلى ذلك، ولكننا نود أن نؤكد على هذه النقطة، لأننا تلقينا ردود فعل إيجابية حول هذا الجهاز. وللتذكير، يوصى بجرعة يومية من ضوء الشمس تبلغ 10000 لوكس. ولكي تكون فعالة، يجب أن يأتي هذا السطوع من الأعلى إلى الأسفل لمدة 20 إلى 30 دقيقة. هذا ما يقدمه جهاز "Luminette 3"، ويمكنك طلبه على موقع lucimed.com الإلكتروني.
حصلت IEMN على رمز خصم بقيمة 30 يورو لك: "IEMN".
نصائح وحيل
فكرة هدية لنفسك أو لشخص آخر
"دفتر الامتنان
في كثير من الأحيان نميل إلى التركيز على ما لا يسير على ما يرام، ونفقد أنفسنا في البحث عن حلول لعلاجها... وهذا يخلق فينا موجات سلبية على شكل مشاعر مختلفة، والتي يمكن أن تكون مصدرًا للأمراض. يسمح لنا "سجل الامتنان" بتسجيل لحظات الفرح والرضا والحب... لتسجيلها وتسليط الضوء عليها... لتعزيز مشاعرنا الإيجابية وإدراك أن هناك شيئًا جيدًا في كل يوم! نحن ندعوك لملء "دفتر الامتنان"، إنه تمرين إيجابي حقًا أن تكتب ولو كلمة واحدة فيه، فهو يجعل الأمور ملموسة أكثر. ستجدين أننا ننسى بسرعة كبيرة عندما نشعر بالتحسن. يمكنك استخدامه للتذكير وإعادة القراءة عندما لا تسير الأمور على ما يرام... استمتع بكوب من شاي الأعشاب مع قراءتك، إن أمكن مرة واحدة في اليوم. فمن المؤكد أنه سيضفي لوناً ونوراً على حياتك اليومية.
صورة: كورالين إيفينيير
تذكير: الدورة التدريبية السنوية لبرنامج D.I.P. للتدريب على إدارة المعلومات والاتصالات
ستُعقد الدورة التدريبية السنوية في 16 و17 ديسمبر! لا تزال هناك أماكن قليلة متبقية ... نحن في انتظارك! D.I.P. هي طريقة لإعادة تزويد الجسم بالطاقة عبر السلاسل الوترية العضلية، من أجل تخفيف الضغط واستعادة وظائفه المتناغمة. هذه الطريقة سريعة التطبيق (من 10 إلى 15 دقيقة للجلسة الواحدة)، وهي طريقة غير مؤلمة وليس لها آثار جانبية وفعالة للغاية في علاج الآلام الحادة والمزمنة على حد سواء. يمكن تطبيقها على الأشخاص من جميع الأعمار (من الأطفال الرضع إلى كبار السن) ويمكن استخدامها في أي مكان من اليوم التالي للجلسة التدريبية. سيكون لديك أداة مذهلة تحت تصرفك (راحة بنسبة 90% من الجلسة الأولى) لدعم عملائك.
عيد ميلاد مجيد وسنة جديدة سعيدة 2024
يود فريق I.E.M.N. التعليمي بأكمله أن يتمنى لكم جميعًا موسم أعياد سعيد جدًا، ونتطلع إلى رؤيتكم في العام المقبل لمزيد من المحتوى والتدريب في مجال الصحة الطبيعية! في غضون ذلك، اعتنوا بأنفسكم جيدًا!
