Pour commencer, définissons le mot holistique comme le dictionnaire “Le Robert” nous la donne : “Qui relève du holisme, qui s’intéresse à son objet dans sa globalité.” Un naturopathe va vous parler d’approche holistique. Il va donc vous regarder dans votre globalité ainsi que dans votre entièreté sur tous les niveaux : esprit, mental et corps. Pour les naturopathes, tout dans le corps est lié et s’imbrique.
Chaque organe ou système n’est donc pas indépendant mais s’intègre dans le fonctionnement général de la personne. Par exemple, si vos vertèbres sont mal alignées, vous allez compenser en vous courbant, ce qui peut comprimer votre estomac, et donc, provoquer des remontées acides. Il est préférable de traiter la cause du mal au lieu des symptômes ou de leurs conséquences.
Qu’est ce que la naturopathie holistique peut apporter à notre santé ?
La naturopathie holistique va chercher à rétablir votre équilibre physique et psychologique et donc, à être en meilleure santé. Le passé de la personne et ses sentiments sont au centre de cette démarche holistique de la naturopathie. Il s’entamera alors une longue discussion entre le naturopathe et son patient pour trouver d’éventuels blocages ou traumatismes passés.
La psychologie influant beaucoup sur notre état de santé général, réussir à apaiser le conscient et l’inconscient d’une personne peut avoir des nombreux effets bénéfiques sur des maux liés à un mauvais état psychologique.
Améliorer son bien être avec les bases holistique qu’offre la naturopathie
Les différents fondements de la naturopathie
Outre la naturopathie holistique, il existe plusieurs autres fondements dans la naturopathie. Il est bon de les connaître aussi car ce sont la combinaison de ces fondements qui permettent de comprendre la philosophie et les concepts de cette pratique.
Le vitalisme :
Le vitalisme est la philosophie à l’origine de la naturopathie. Il considère que la force vitale auto guérisseuse restaure la santé. Ce sont l’ensemble des mécanismes innés du corps combattant un mal, par exemple vous avez de la fièvre ce qui va tuer une infection avec ce réchauffement du corps. Le naturopathe favorise cette énergie vitale ainsi que l’intelligence biologique qui gère les métabolismes des individus.
L’humorisme :
L’humorisme est la science des “humeurs” circulantes et cellulaires dans l’organisme comme le sang, la lymphe ou le cytoplasme. Ces liquides permettent de faire circuler les nutriments pour nourrir les cellules mais aussi de transporter les déchets jusqu’aux organes d’évacuations tels les reins ou le foie.
Le causalisme :
Le causalisme est la recherche de la cause réelle, de l’origine du trouble mais aussi de la cause des dysfonctionnements dans le but d’apporter une guérison. L’objectif est non pas de traiter les symptômes des maux pour les faire disparaître, mais bien leurs causes pour supprimer définitivement ces problèmes.
L’hygiénisme :
L’hygiénisme théorise qu’en appliquant les règles essentielles à une bonne hygiène de vie, il est possible de se maintenir en bonne santé, voire, de guérir certains maux et troubles. Cette méthode rassemble toutes les méthodes de soins naturels, d’hygiène alimentaire et corporelle.
La naturopathie est donc un ensemble de méthodes indissociables les unes des autres pour arriver à la résolution des problèmes d’une personne. Il n’existe pas de recette ou de protocole miracle pour chaque mal. Cependant, ce sera grâce à l’écoute mais aussi un suivi et un traitement sur-mesure, que le naturopathe adaptera ses conseils à chacun de ses patients.