Formation Médecine Traditionnelle Chinoise

Programme de la formation en ligne composée de 2 modules de Cours avec Virginie PRICK

 

Comprendre les bases et Mettre du Qi dans son quotidien

 

Objectifs pédagogiques :

 

  • Assimiler les concepts de base de la médecine chinoise traditionnelle
  • Apprendre à identifier et écouter les messages du corps
  • Pratiquer des exercices qui contribuent à la santé

 

Programme de la formation en 2 modules de cours 

 

Qu’est-ce que la médecine traditionnelle chinoise (MTC) ?

 

  • Le yin et le yang : à la recherche de l’équilibre
  • Les cinq phases et leurs correspondances : liens avec organes, saisons, parties du corps, aspects du climat, émotions, couleurs
  • Les organes et leurs fonctions selon la MTC
  • Les principes d’engendrement et de contrôle
  • Les méridiens : canaux d’énergie
  • Quelques points clés d’acupuncture
  • Que peut-on apprendre en observant le corps, le visage, la langue ?
  • Préserver son « jing », son énergie vitale
  • Chouchouter son feu digestif pour mieux digérer
  • Petits exercices de gymnastique chinoise pour bien faire circuler l’énergie
  • Que mettre en pratique au quotidien ?
  • Que conseiller à portée de main pour un mieux-être ?

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